19 Manfaat Buah Kesemek Untuk Kesehatan Yang Sangat Luar Biasa

Anda tentu pernah mendengar nama buah kesemek. Buah ini merupajan kelompok tanaman dari marga Diospyros. Selain kesemek, buah ini juga sering disebut buah kaki, atau dalam bahasa Inggris dinamai Oriental (Chinese/Japanese) persimmon. Nama ilmiahnya ialah Diospyros kaki. (‘Kaki’, bahasa Jepang, yaitu nama zat tanin yang dihasilkan buah ini).  buah apel. 

Manfaat Buah Kesemek untuk Kesehatan

Beirkut ini ialah 19 manfaat buah kesemek untuk kesehatan badan yang bisa kita dapatkan:

1. Mencegah pembuluh darah menjadi keras
2. Menstabilkan tekanan darah
3. Mencegah penyakit kanker
4. Memperlambat penuaan dini
5. Menjaga kelenturan pembuluh darah sehingga tekanan darah tetap normal
6. Menjaga kesehatan organ paru-paru
7. Memperkuat limpa
8. Melangsingkan tubuh bagi Anda yang mengalami kelebihan berat badan
9. Mencegah penyakit makula pada orang bau tanah
10. Meningkatkan produksi sel-sel darah merah sehingga kebutuhan sel-sel akan oksigen dan sari-sari kuliner akan terpenuhi dengan baik
11. Menjaga kesehatan organ jantung
12. Meningkatkan sistem imun badan - Buah kesemek juga bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan badan kita.
13. Melancarkan sirkulasi darah
14. Meningkatkan proses metabolisme dalam tubuh
15. Anti-tumor
16. Mengatasi Hipertensi - Manfaat buah kesemek yang tidak boleh anda abaikan yaitu mampu mengobati hipertensi atau tekanan darah tinggi. Jika anda mengalai hipertensi silahkan minum jus buah kesemek setiap hari maka penyakit hipertensi yang diderita akan berangsur-angsur membaik.
17. Menyehatkan Mata - Buah kesemek sangat baik untuk menjaga kesehatan mata. Hal ini dikarenakan kandungan vitamin A yang cukup tinggi pada buah kesemek. Yang luar biasanya lagi, buah ini juga bisa menjaga mata kita dari berbagai penyakit, mirip katarak dan kerusakan retina mata.
18. Mengobati Sakit Perut - Buah kersen juga bisa digunakan sebagai herbal untuk mengobati sakit perut. Anda bisa meredakannya dengan mengkonsumsi satu buah kesemek segar. Rasa nyeri dan panas pada perut pun akan hilang dengan sendirinya. 
19. Mengobati Diare dan Disentri - Selain bisa mengobati sakit perut, buah kesemek juga bermanfaat untuk mengobati diare dan disentri. Cara membuat ramuannya sangat mudah sekali, yaitu dengan cara merebus 2 potong buah kesemek kering; Aduk hingga menjadi bubur; Lalu campur dengan perasan jeruk nipis dan beras ketan; Konsumsi ramuan obat dari kesemek kering tersebut sehari 3 kali

Bagaimana? Sangat luar biasa bukan? Itulah 19 Manfaat Buah Kesemek untuk Kesehatan yang mampu kita dapatka. Baca juga manfaat buah lainnya:

22 Manfaat Buah Lemon untuk Kesehatan dan Kecantikan 

8 Khasiat Buah Cermai untuk Kesehatan dan Mengobati Penyakit 

Manfaat Buah Jarak, Minyak, Daun, Getahnya untuk Kesehatan

Sumber https://anungnurulmustopa.blogspot.com/
Sumber https://comonitytandumayacisaat.blogspot.com/
Sumber https://nindyloversnndhika.blogspot.com/
Sumber https://kokoferide.blogspot.com/

Subscribe to receive free email updates: